1

ЛФК ПРИ ИШЕМИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНИ СЕРДЦА ВКР КГУФКСТ

Лфк при ишемической болезни сердца вкр кгуфкст-

Текст научной работы на тему «Лечебная физическая культура при ишемической болезни сердца». .serp-item__passage{color:#} Ишемическая болезнь сердца - это целая группа заболеваний, связанных с недостаточным снабжением кровью (ишемия) сердечной мышцы. Заболевание обычно начинается с. Ишемической болезни сердца. Ишемическая болезнь сердца. Понятие. Причины. Определение толерантности к физической нагрузке и. функционального класса при ИБС. Физическая реабилитация при ишемии миокарда. Этапы. Ишемическая болезнь сердца (ИБС). Ишемическая болезнь сердца – по окончательному определению ВОЗ  Оздоровительная физическая культура делится на лечебную физическую культуру (ЛФК) и гигиеническую физическую культуру. К гигиенической физкультуре относятся.

Лфк при ишемической болезни сердца вкр кгуфкст - Лечебная физическая культура при ишемической болезни сердца

Лфк при ишемической болезни сердца вкр кгуфкст-До занятий необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Нужно разрешение врача для пожилых пациентов и ссылка на подробности, кто перенес инфаркт миокарда. Есть противопоказания для занятий лечебной физкультурой при сердечно-сосудистых заболеваниях. Реабилитологи назначают индивидуальный комплекс упражнений, который учитывает характер патологического процесса, особенности организма, охватывает разные мышечные группы.

Правила ЛФК Постепенное увеличение нагрузки на организм. Перерыв между приемом лфк при ишемической болезни сердца вкр кгуфкст и началом упражнений не менее полутора часов. Если появилось чувство дискомфорта или болевые ощущения, например, головная боль, проблемы с дыханием, колики или жжение в сердце, занятие нужно немедленно прекратить и обратиться к доктору. Важно контролировать пульс во время выполнения упражнений. Возвращение пульса к обычным значениям в течение десяти минут. Противопоказания для ЛФК при сердечно-сосудистых заболеваниях острая сердечно-сосудистая недостаточность; обострение ревматического эндо- или миокардита; тяжелые лфк при ишемической болезни сердца вкр кгуфкст проводящей системы сосудов и сердца; недостаточность кровообращения в стадии декомпенсации.

При гипотонической болезни рекомендованы ходьба, бег трусцой, лыжные прогулки, езда на велосипеде, подвижные игры. Обязательна ежедневная утренняя гимнастика, которая включает изометрические упражнения с гантелями, резиновым эластичным бинтом. Хороши закаливающие процедуры — контрастный душ, самомассаж с использованием массажеров. В качестве профилактики ишемической болезни сердца необходимы занятия физкультурой: ходьба, бег трусцой, ходьба на лыжах, пеший туризм, езда на велосипеде, плавание. Каждое утро гимнастика. Исключить подъем тяжестей по утрам, продолжительные пробежки, которые вызывают переутомление. Для этого необходимо регулярно проводить закаливание организма. Так же рекомендованы массаж лфк при ишемические болезни сердца вкр кгуфкст, ног, контрастный душ, умеренные прогулки.

Поднимите руки вверх, разведите в стороны — вдох, опустите руки — выдох. Повторить 3—4 раза. Исходное положение: сидя на стуле, руки на коленях. Разведите руки в стороны ладонями вверх, поверните корпус, посмотрите на ладонь — вдох, верните туловище и лфк при ишемической болезни сердца вкр кгуфкст в исходное положение — выдох. Повторите раза. Сидя на стуле имитируйте активную ходьбу, высоко поднимая колени. Выполняйте минуты. Основная часть Исходное положение: стоя, держитесь за спинку стула. Отведите левую руку и ногу читать статью сторону с поворотом туловища — вдох, верните ногу в исходное положение — выдох.

И также делайте с другой рукой https://dimgrad.ru/ginekologiya/medikamentoznoe-prerivanie-beremennosti-saransk.php ногой. Повторить в каждую лфк при ишемическую болезнь сердца вкр кгуфкст по 5. Исходное положение: стоя, держитесь за спинку стула. Шаг назад одной ногой, другую ногу согните в колене, голову держите. Повторить каждой ногой по 5. Исходное положение: стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе. Совершайте тазом вращательные движения в одну сторону, затем в другую. Повторить по раза в обе стороны.

Руки вверх, встаньте на носки и потянитесь вслед за руками — вдох, опуститесь на носки, посетить страницу источник тоже опустите — выдох. Исходное положение: встаньте боком к лфк при ишемическом болезни сердца вкр кгуфкст, держитесь за нее согнутой рукой и делайте махи ногой вперёд —. Повернитесь другим боком к стенке и выполняйте те же махи, но уже другой ногой. Повторить. Заключительная часть Ходите по кругу, соблюдая темп дыхания — адрес страницы 2 шага вдох, на 3-й выдох. Выполнять 2 минуты. Разведите руки в стороны ладонями вверх — вдох, опустите нажмите для продолжения выдох.

Повторите 5. Исходное положение: сидя на стуле, руки на поясе. Переступая с пятки на носок разведите ноги в стороны, затем сведите. Повторите 3—4 раза. Сгибайте и разгибайте стопы и кисти. Выполняйте 1 минуту. Руки вверх — вдох, опустите на колени — выдох https://dimgrad.ru/ginekologiya/kusochek-devstvennoy-plevi.php расслаблением. Понравилась статья? Поделись с друзьями: Вам также может быть интересно.

Натан

1 Comments

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *